” Xin chào Dược sĩ Avanta Pharma, tôi năm nay 44 tuổi, dạo gần đây tôi có cảm giác da của mình khô sần, những đốm không đều màu và nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn quanh vùng mắt trông rất kém sắc. Thêm nữa, tóc tôi ngày càng thô ráp và rụng nhiều, soi gương cảm giác như mặt mình già hơn, như đã 50 tuổi vậy. Thật thiếu tự tin! Tôi đã tìm hiểu và thử nhiều sản phẩm chăm sóc da nhưng vẫn không thấy bất kỳ cải thiện nào cho làn da của mình. Vậy tại sao tôi lại bị lão hóa da sớm? Liệu có cách nào có thể chống lão hóa da hiệu quả không? ” (Chị Tuyền, ở Đồng Tháp chia sẻ qua hộp thư Facebook Avanta Pharma Ngày 6/10/2019).
Khi bắt đầu tuổi lão hóa, điều chúng ta có thể nhận thấy rõ ràng nhất đó là sự thay đổi của làn da. Lão hóa da là quá trình thay đổi hormon làm suy giảm tuần hoàn máu, hệ bạch huyết và các chức năng vốn có của làn da. Sự thay đổi các chức năng trong quá trình lão hóa làm hủy hoại đi cấu trúc nền của da, làm suy yếu mao mạch và khiến độc tố không được đào thải ra ngoài.
Lão Hóa Da Bắt Đầu Từ Độ Tuổi Bao Nhiêu?
Hầu hết mọi người đều cho rằng lão hóa da bắt đầu ở tuổi 40. Nhưng theo nghiên cứu chỉ ra, từ khoảng 25 tuổi những dấu hiệu lão hóa đã bắt đầu xuất hiện trên khuôn mặt. Cho đến khi bước qua giai đoạn tiền mãn kinh ( từ 45- 50, tiền mãn kinh sớm ở tuổi 40), những biểu hiện nếp nhăn, nám, tàn nhang, đồi mồi, thô ráp trên da… sẽ trở nên rõ ràng hơn. Nếu chị em không biết cách chăm sóc sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến nhan sắc, tâm lý và cả hạnh phúc hôn nhân gia đình.
Làn da phụ nữ thay đổi theo chiều hướng xấu đi bởi nhiều lý do khác nhau. Có những nguyên nhân là hoàn toàn tự nhiên mà chúng ta không thể thay đổi được. Tuy nhiên có những nguyên nhân khác từ bên ngoài mà chúng ta có thể tác động được để làm giảm các tác nhân gây lão hóa. Vì vậy, việc ý thức và tìm hiểu sớm về da sẽ giúp phụ nữ chúng ta tìm ra phương pháp chăm sóc và chống lão hóa da tích cực và hiệu quả
Những Dấu Hiệu Của Lão Hóa Da Ở Tuổi 40?
Có rất nhiều dấu hiệu thông báo cho chị em phụ nữ chúng ta rằng da đã bước vào quá trình lão hóa. Mỗi dấu hiệu sẽ tác động lên làn da theo một cách khác nhau:
Nếp nhăn
Đây là dấu hiệu đầu tiên và rõ ràng nhất thông báo da bạn bị lão hóa. Khi da bạn mất độ ẩm, các protein cấu trúc của da là elastin và collagen suy giảm ngày càng nhanh, các nếp nhăn (còn gọi là vết chân chim) xuất hiện nhiều tại các vùng trên mặt như khóe mắt, miệng. Hút thuốc và tiếp xúc với nắng quá nhiều cũng có thể tăng tốc độ hình thành nếp nhăn.
Da chảy xệ
Đối với phụ nữ, từ tuổi 40 đứng trước thềm giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể sẽ ít dần việc sản xuất elastin và collagen, do đó làn da của bạn sẽ không giữ được sự săn chắc và khỏe mạnh. Trung bình mỗi năm, làn da của bạn sẽ bị mất đi 1-1,5% lượng collagen tự nhiên, cùng sự thiếu hụt elastin khiến cấu trúc da bị tổn thương, giảm độ đàn hồi và chảy xệ.
Da khô
Khi càng lớn tuổi, da sẽ không còn tạo ra nhiều độ ẩm tự nhiên nữa, điều này khiến các lớp da trên cùng bị khô, sần sùi, thậm chí là xuất hiện những mảng da bong tróc.
Da mỏng
Theo thời gian, vùng da dưới lớp biểu bì và hạ bì mất dần đi lượng mỡ đệm, trở nên mỏng dần và dễ xuất hiện nếp nhăn hơn.
Đốm đồi mồi
Khi có tuổi, các tế bào melanocytes (tế bào sắc tố) trên da phát triển nhanh và tụ lại với nhau để tạo thành các đốm nhỏ tối màu, chúng được gọi là đốm đồi mồi. Đồi mồi xuất hiện trên các vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều nhất như vùng dưới mi mắt, mu bàn tay.
Da tối màu
Càng lớn tuổi, các tế bào da chết tích tụ trên khuôn mặt nhiều hơn sẽ làm da bạn bị tối màu và mất đi nét trẻ trung.
Da bầm tím
Thành mạch máu trở nên yếu và mỏng hơn theo thời gian khiến chúng dễ vỡ và gây bầm tím cho da.
Những thay đổi dưới da cũng trở nên rõ ràng hơn khi chúng ta già đi với những dấu hiệu bao gồm: mất đi lớp mỡ dưới da ở má, thái dương, cằm, mũi và vùng mắt dẫn đến việc da bị chảy xệ, mắt trũng. Mất xương chủ yếu quanh miệng và cằm, thường xuất hiện sau 60 tuổi.
Những Nguyên Nhân Nào Gây Nên Lão Hóa Da Sớm?
Nếu như bạn đang hoang mang vì cảm thấy tại sao làn da của mình trở nên thô ráp và lão hóa sớm cho dù bạn đã bảo vệ rất kỹ, thì cũng đừng quá buồn rầu, hiểu rõ những nguyên nhân gây lão hóa da, bạn sẽ tìm được giải pháp phù hợp.
Lão hóa da là một quá trình diễn biến tự nhiên và phức tạp bị tác động bởi sự kết hợp sinh học (hormone, di truyền, quá trình trao đổi chất…) và các yếu tố bên ngoài môi trường ( ô nhiễm, hóa chất, ánh sáng mặt trời…).
Lão hóa da từ bên trong
Di truyền đóng vai trò quan trọng ảnh hưởng đến độ tuổi làn da. Loại da, kiểu hình da của mỗi người quyết định đến quá trình lão hóa da đến sớm hay muộn. Những người có da nhạy cảm thường bị lão hóa da sớm hơn bởi da họ dễ bị ảnh hưởng từ các yếu tố bên ngoài.
Ảnh hưởng nội tiết tố: Khi bắt đầu giai đoạn tiền mãn kinh, nội tiết tố estrogen ở phụ nữ cũng dần suy giảm. Chính sự thay đổi hormon này khiến cho cấu trúc làn da bị thay đổi, gây khô da và suy giảm độ đàn hồi. Sự mất cân bằng hormon ở giai đoạn tiền mãn kinh cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng nám da ở phụ nữ.
Ngoài ra, tuần hoàn máu lưu thông kém khiến cho việc vận chuyển các chất dinh dưỡng và oxy đến bề mặt da chậm lại, làm mất đi vẻ hồng hào và trẻ trung của làn da.
Lão hóa da từ bên ngoài
Ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là thủ phạm lớn nhất gây nên lão hóa da.
Theo thời gian, khi tiếp xúc với tia cực tím ( UV) của mặt trời, các sợi elastin trên da bị phá vỡ khiến da bị chảy xệ và mất đi độ đàn hồi và không đều màu. Da cũng dễ bị bầm tím và xuất hiện các đốm chấm li ti khó chữa. Tuy nhiên, chúng ta sẽ ít thấy tác hại hiển thị lên làn da bởi ánh nắng mặt trời khi còn trẻ, chúng sẽ xuất hiện rõ ràng hơn khi bước qua tuổi 40. Ánh nắng mặt trời còn là tác nhân lớn gây nên ung thư da.
Ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại, máy tính, các thiết bị điện tử cũng nguy hại như tia tử ngoại mặt trời rất. Khi tiếp xúc lâu trên điện thaoij, máy tính, mắt bạn sẽ phải điều tiết và nheo lại, lâu dần sẽ hình thành nên vết chân chim, sau đó thành những nếp nhăn rõ rệt trên khuôn mặt.
Hút thuốc
Hóa chất và nicotine có trong thuốc lá làm gia tăng số lượng các gốc tự do trong da. Ngoài ra, hút thuốc làm cản trở lưu lượng máu bình thường trong da. Do đó, những người hút thuốc lá có xu hướng bị nhiều nếp nhăn hơn những người không hút thuốc ở cùng độ tuổi.
Sự ô nhiễm
Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, các chất độc hại có thể kích hoạt giải phóng các gốc tự do gây hại cho da và làm tăng oxy hóa.
Dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc làn da của phụ nữ khi có tuổi. Bổ sung nhiều chất chống oxy hóa sẽ làm cho da có khả năng trung hòa các gốc tự do gây hại.
Chăm sóc da không đúng cách
Da sẽ bị lão hóa nhanh hơn nếu bạn chăm sóc không đúng cách và sử dụng các sản phẩm gây kích ứng da.
Hầu hết chị em phụ nữ chúng ta thường sử dụng mỹ phẩm để ngăn ngừa lão hóa da. Tuy nhiên hiện nay có rất nhiều sản phẩm bày bán tràn lan trên thị trường, cần phải cẩn trọng và tìm hiểu kỹ để tránh tình trạng sử dụng mỹ phẩm không an toàn và chứa nhiều thành phần hóa học. Điều này sẽ làm tổn thương da và thúc đẩy quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn và tồi tệ hơn.
Làn da đẹp, khỏe khoắn không chỉ được chăm sóc từ vẻ bên ngoài, sử dụng kem chống lão hóa chỉ tác động một phần ngoài của làn da. Muốn trẻ hóa làn da, căng tràn sức sống và làm chậm quá trình lão hóa cần phải chăm sóc đặc biệt từ bên trong mới đem lại kết quả như ý.
Tôi Phải Làm Gì Để Cải Thiện Làn Da Và Chống Lão Hóa Da?
Một điều mà chúng ta không thể thay đổi được là quá trình lão hóa tự nhiên, tất cả các đường nét trên da khiến khuôn mặt chị em bị thay đổi theo thời gian. Tuy nhiên, áp dụng lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng phù hợp kết hợp chăm sóc da đúng phương pháp có thể giữ được làn da trẻ trung và chống lão hóa da ở tuổi 40 hiệu quả:
– Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời mỗi ngày. Cho dù có công việc gì phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chống nắng là điều rất cần thiết. Bạn có thể thoa kem chống nắng mỗi ngày và che phủ da bằng quần áo. Nếu làn da bị rám nắng, da sẽ bị lão hóa sớm và rất khó để hồi phục.
– Nếu bạn hút thuốc, hãy dừng lại nếu không muốn sau này có nhiều nếp nhăn và da xỉn màu.
– Giảm stress, căng thẳng ở mức thấp nhất. Khi bạn căng thẳng hoặc lo lắng, các cơ mặt, nhất là trán sẽ nhăn nhúm lại và nếu việc này lặp đi lặp lại, giống nhau trong nhiều năm sẽ tạo thành các đường nhăn vĩnh viễn trên khuôn mặt.
– Chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Phát hiện từ một vài nghiên cứu cho thấy rằng, ăn nhiều trái cây và rau quả tươi có thể giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da sớm.
– Hạn chế uống bia, rượu. Bia rượu là nguyên nhân gây mất nước trên da, làm khô da. Người uống nhiều bia rượu thường trông sẽ già hơn so với tuổi.
– Tập thể dục hầu hết các ngày trong tuần. Tập thể dục giúp cải thiện lưu thông máu và tăng cường hệ thống miễn dịch, mang lại làn da và vẻ ngoài trẻ trung hơn.
– Rửa mặt hai lần một ngày hoặc sau khi tiếp xúc với bụi bẩn, ra nhiều mồ hôi.
– Sử dụng kem dưỡng ẩm da mỗi ngày để tránh tình trạng khô da, giúp da dẻ hồng hào, trẻ trung.
– Ngừng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gây kích ứng.
– Theo lời khuyên từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, khi bước vào giai đoạn lão hóa, chị em phụ nữ nên sử dụng thực phẩm dạng viên uống giúp hỗ trợ chống lão hóa da . Hiện nay, ESTRIONA (Menopause) đang là xu hướng làm đẹp hiệu quả cho phụ nữ tuổi trung niên. Đây là sản phẩm được ưa chuộng của phụ nữ trên thế giới bởi hiệu quả không chỉ hỗ trợ chống lão hóa, trẻ hóa làn da mà còn có tác dụng hỗ trợ giảm các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh ở phụ nữ.
ESTRIONA (Menopause) là sản phẩm được phát triển dựa trên cơ sở khoa học với sự kết hợp hoàn hảo các tinh chất tinh túy từ thiên nhiên và dẫn xuất vitamin:
– Red Clover ( đậu chẻ ba hoa đỏ): hỗ trợ chống lão hóa, trẻ hóa làn da, giảm khô và rụng tóc, giảm toàn bộ các triệu chứng tiền và mãn kinh, bao gồm cải thiện ham muốn, giảm khô âm đạo, cải thiện giấc ngủ và giảm mệt mỏi, lo âu. Hỗ trợ hấp thu canxi, làm chậm quá trình loãng xương.
– Dịch chiết hạt nho và dầu hạt nho: Nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, tăng cường vẻ đẹp và sức sống của làn da.
– Astaxanthin: Là chất hỗ trợ chống lão hóa, làm chậm xuất hiện các nếp nhăn, giữ ẩm cho da, cải thiện độ đàn hồi, trẻ hóa làn da và bảo vệ da chống lại tia UV, ánh sáng xanh.
– Canxi, Magie: Hỗ trợ giảm các triệu chứng tiền mãn kinh-mãn kinh: đau đầu, mệt mỏi, lo âu, mất ngủ, tâm trạng ủ rũ, thiếu năng lượng…
Các chuyên gia khuyên rằng, để bảo vệ làn da, chống lão hóa da tuổi tiền mãn kinh hiệu quả, phụ nữ không chỉ quan tâm vào bề mặt da mà phải tác động tận gốc bên trong. Việc bổ sung thực phẩm ESTRIONA (Menopause)giúp chống lão hóa da và cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh.. ESTRIONA (Menopause) giúp phái đẹp luôn giữ tinh thần thoải mái, sinh lý viên mãn, và đặc biệt vẫn duy trì đỉnh cao của nhan sắc và hạnh phúc thăng hoa.
ESTRIONA (Menopause) đã được hàng nghìn phụ nữ trên thế giới và cả Việt Nam tin dùng bởi hiệu quả tuyệt vời mà sản phẩm mang lại. Rất nhiều chị em phụ nữ đã có phản hồi tích cực chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng. Còn điều gì tuyệt vời hơn khi phái đẹp chúng ta luôn giữ được vẻ đẹp rạng ngời, tỏa sáng và tràn đầy tự tin dù đã ở tuổi 40?
Thực hiện lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng cân bằng và bổ sung thực phẩm ESTRIONA (Menopause) mỗi ngày sẽ là sự kết hợp tuyệt vởi nhất để chị em phụ nữ chúng ta chống lão hóa da, giữ vẻ đẹp rạng ngời. Vậy làm thế nào để cải thiện làn da và chống lão hóa da hiệu quả? Chắc chắn bạn đã có câu trả lời!
Chần chừ gì nữa, hãy gọi ngay đến Avanta Pharma theo SĐT 0938 462 406 để các Dược sĩ tư vấn sản phẩm ESTRIONA (Menopause).